朝坐禅会 Morning Zazen
- Seikenji Zen Temple
- 2020年6月3日
- 読了時間: 1分
更新日：2023年7月15日
毎朝（不定休）
＊５分前までに禅堂にお越し下さい。
６：１５ 坐禅
６：５５ 経行（歩行禅）
７：０５ 朝課
７：３０ 日天掃除
８：００ 茶礼
EVERY MORNING (Irregular days off)
*Please come to the Main Hall at least 5 minutes before the zazen starts.
０６：１５ zazen
０６：５５ kinhin (walking meditation)
０７：０５ chanting
０７：３０ cleaning
０８：００ tea
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